التوعية بمخاطر مرض السكري: دليل طبي توعوي وارشادي حول مرض السكري

في إطار تفعيل دورها الأكاديمي والبحثي في خدمة المجتمع، وضمن سلسلة الحملات الإرشادية لعام 1447هـ (2026م)، أصدرت كلية العلوم الطبية في الجامعة التخصصية الحديثة دليلاً توعوياً شاملاً يتناول مرض السكري؛ بهدف رفع الوعي الصحي حول آليات الو قاية، وأحدث نظم التشخيص المخبري والعلاجي للحد من انتشار هذا الاضطراب المزمن ومضاعفاته.

وأكدت عمادة الكلية أن هذا الدليل يمثل ثمرة لجهود بحثية مشتركة بين أعضاء هيئة التدريس وطلبة أقسام الصيدلة السريرية والصيدلة العامة و التمريض و القبالة، لربط المناهج الأكاديمية بالمسؤولية المجتمعية الحقيقية.

🔬 الفهم الطبي: ما هو مرض السكري وما هي أنواعه؟

يوضح الخبراء الأكاديميون بالجامعة أن مرض السكري (Diabetes Mellitus) هو متلازمة تشمل خللاً في عملية التمثيل الغذائي (الاستقلاب) للكربوهيدرات، ويتميز بارتفاع مستمر في مستويات جلوكوز الدم نتيجة نقص إفراز هرمون الإنسولين، أو انخفاض حساسية خلايا الجسم له، أو كليهما.

وينقسم المرض إكلينيكياً إلى ثلاثة أنواع رئيسية يجب التفريق بينها:

1. النوع الأول (Type 1 Diabetes): ينشأ بسبب تدمير مناعي ذاتي لخلايا بيتا في البنكرياس، مما يؤدي إلى غياب كامل للإنسولين، ويصيب غالباً الأطفال والشباب.

2. النوع الثاني (Type 2 Diabetes): النوع الأكثر شيوعاً وعالمياً، وينتج عن مقاومة الإنسولين في خلايا الجسم مع نقص نسبي في الإفراز، ويرتبط بنمط الحياة غير الصحي والسمنة والوراثة.

3. سكري الحمل (Gestational Diabetes): اضطراب في مستويات السكر يتم تشخيصه لأول مرة خلال فترة الحمل، ويتطلب رعاية مشددة لحماية الأم والجنين.

📊 دليلك المخبري: كيف يتم تشخيص السكري بدقة؟

بناءً على التحديثات الطبية المعتمدة في معمل المحاكاة المخبرية بالجامعة، يرتكز التشخيص الدقيق على الفحوصات التالية:

• فحص السكر التراكمي (HbA1c): يعكس معدل السكر في الدم على مدى الـ 3 أشهر الماضية، وتكون النسبة طبيعية إذا كانت أقل من 5.7%.

• فحص الجلوكوز الصائم (FPG): يتم إجراؤه بعد صيام 8 ساعات على الأقل، والنسبة الطبيعية تكون أقل من 100 ملجم/دسل.

• فحص تحمل الجلوكوز الفموي (OGTT): يقيس قدرة الجسم على معالجة السكر بعد ساعتين من تناول محلول سكري مخصص.

🛡️ التوصيات الإرشادية والوقائية (خطوات عملية لحياة صحية)

يقدم الدليل الأكاديمي خمس قنوات رئيسية للوقاية من النوع الثاني وإدارة المرض بفعالية:

1. التغذية العلاجية الذكية: التركيز على الكربوهيدرات المعقدة (الألياف، الحبوب الكاملة) والابتعاد الصارم عن السكريات المكررة والمشروبات الغازية.

2. النشاط البدني المنتظم: ممارسة الرياضة كالمشي السريع لمدة 30 دقيقة يومياً بمعدل 5 أيام في الأسبوع لتعزيز حساسية الخلايا للإنسولين.

3. الحفاظ على الوزن المثالي: إنقاص الوزن بنسبة 5% إلى 7% من كتلة الجسم يقلل من مخاطر تطور السكري بنسبة تتجاوز 50%.

4. الالتزام الدوائي والتثقيف الصيدلاني: التشديد على مراجعة الصيدلي السريري بانتظام لضبط جرعات الإنسولين أو المنظمات الفموية وتجنب التداخلات الدوائية.

5. المراقبة الذاتية المنظمية: قياس مستويات السكر منزلياً وتدوين القراءات لتقديمها للطبيب المعالج لمنع المضاعفات على شبكية العين، الكلى، والأوعية الدموية.

تلتزم الجامعة التخصصية الحديثة بمواصلة دورها التنويري والصحي، عبر رفد القطاع الطبي بكفاءات مؤهلة تأهيلاً عاليًا قادرة على قيادة حملات التوعية الصحية والتشخيص المتقدم، لضمان مستقبل صحي أفضل للمجتمع.

لمزيد من المعلومات عن برامج وتخصصات الجامعة ، القبول والتسجيل.